上司に注意されたことを何日も引きずってしまい、会社に行くのが憂うつになっていました。先生との話で、注意された内容より「嫌われたかもしれない」という想像に苦しんでいたと分かりました。必要な改善はきちんとして、そこから先は切り替える練習をしてみます。

友人からの誘いを断れず、予定が詰まって疲れてしまうことが続いていました。先生と話して、嫌われないために無理をすることが本当の意味での付き合いではないと気づきました。今後は自分の予定も考えて、難しいときはきちんと断るようにします。

彼に嫌われるのが怖くて、嫌なことがあっても「大丈夫」と言ってしまっていました。先生との会話で、我慢しているのに気づいてほしいと思っていた自分に気づきました。これからは小さな不満のうちに言葉にするようにします。察してもらうことを期待せず、自分から伝える練習を始めます。

彼とは付き合っている時、周囲から見れば仲の良い二人だったと思います。でも二人の間では小さな不満を溜め込むことが多く、最後に一気にぶつかってしまいました。先生に二人の関係を見ていただき、表面上はうまくいっていても、お互いに我慢していた部分があったことを教えていただきました。もし復縁できるなら、今度は不満を溜め込まず、その都度話せる関係にしたいです。

元彼の本当の気持ちが知りたくて、ハッキリ系と言われている先生に入りました。厳しいだけでなく愛のある言葉をたくさんいただき、自分の取るべき行動がはっきりと見えてきました。頼りになる先生です。